Gentle Vinyasa Flow Yoga elke vrijdag 10u

Een zachte vorm van Vinyasa yoga waarbij de yogahoudingen in elkaar overvloeien op het ritme van je ademhaling.
Verwacht hier geen gevorderde houdingen zoals hoofstand,.. De focus van de les ligt op je goed voelen, zonder prestatie.
Een zalige workout voor lichaam en geest zodat jij met een ontspannen, energiek en goed gevoel naar huis gaat!

Bron: UiTinVlaanderen.be